Happy Halloween!! |
萬聖節就在明天了!想為孩子們準備健康又不太甜的甜食,以下是蔬菜小姐在10月28日星期三,書林書店〔繪本主婦時間〕與大家分享的蝙蝠餅乾食譜。
適合與孩子們一起同樂,或是包裝起來做為不給糖就搗蛋的糖果。
燕麥餅乾食譜:
﹣150g 主婦低筋麵粉
﹣1顆 主婦後壁雞蛋
﹣250g 雀巢紅麯燕麥片
﹣30g 主婦砂糖
﹣200g 主婦無鹽奶油
﹣1/4小茶湯匙的鹽
﹣150g 蔓越莓乾
巧克力醬
﹣非基因改造德國牛奶巧克力 200g
﹣食用水少許
裝飾糖霜
﹣烘培用99%糖粉
﹣主婦後壁雞蛋蛋白一顆
﹣好食檸檬一顆壓汁
做法:
1. 將麵粉過篩兩次。奶油隔水加熱至融化。
2. 奶油與糖打發,加入鹽及麵粉,改用手持攪拌器拌勻。再加入雞蛋攪拌均勻,再加入燕麥片及蔓越莓乾攪拌均勻備用。
3. 烤箱預熱 180度,10分鐘。將餅乾麵糰用手調整成自己喜歡的形狀,餅乾厚度維持0.5公分最為理想。
4. 將捏好的餅乾麵糰放入烤盤進烤箱烘烤,15﹣20分鐘,依照烤箱火力決定,直到餅乾表面呈現金黃色即可。
5. 烤好的餅乾放涼備用。
6. 巧克力加些許食用水,隔水加熱至液狀。
7. 使用刷子沾巧克力醬,刷在餅乾的上面。全部刷完之後,將餅乾放入冰箱2小時。
8. 兩小時後取出餅乾,備用。
9. 蛋白加檸檬汁,用攪拌器打發之後開始加入糖粉,直到濃稠為止。
10. 拿筷子或是竹籤沾裝飾糖霜在餅乾上面,就可以食用。
小提醒:
由於裝飾糖霜沒有添加凝固劑、色素及其他任何產品,如果沒有使用完畢,當日一定要丟掉。
餅乾也因為沒有其他任何添加物,建議裝密封罐,三天內食用完畢。
祝福大家有個健康安全的萬聖節!
祝福大家有個健康安全的萬聖節!
Comments
Post a Comment